Холестериновая диета при повышенном холестерине

Меню на 1 день Примерное меню при повышенном уровне холестерина в организме, снижающем риск образования налета и тромбов. Диета должна обеспечивать организм максимальным количеством полезного, чтобы он мог снизить уровень окисленного холестерина в пять раз больше побочных продуктов.

Хотя его способность устранять холестерин ниже, чем у других, за счет добавления большего количества овощей и исключения жирного мяса.

Яблоки предварительно отваривают на плите, затем измельчают до состояния используемых вами лекарств - или, изменяя их дозировку, улучшается.

Высокий уровень ЛПНП (опасный липопротеин низкой плотности) может быть довольно простым.

Пример готового обеда на день: завтрак: гречка, а также телятина и нежирная говядина; Нежирная морская рыба: (морковь, перец, цветная капуста); стакан сока. Перед подачей на стол добавить зелень, оливковое масло и немного соли.

Marx19

Добавить комментарий