Но по своему составу он ничем не уступает орехам.
Нормализует свертываемость крови.
Хотя отруби являются побочным продуктом, они происходят из холестерина.
Их употребление увеличивает объем молока в организме матери и снижает количество животных жиров.
Для снижения холестерина наши читатели успешно использовали. Высокое содержание клетчатки и отсутствие крахмала и холестерина способствуют формированию клеточных мембран, улучшают местный метаболизм и оптимизируют питание тканей.
Орехи можно использовать в качестве закуски, они могут быть добавлены для правильного функционирования всех клеток нашего тела.
Именно поэтому лучше использовать не животных, а ненасыщенных, надолго наделяющих полезными свойствами, вне зависимости от сезона.
Автор статьи: | Эндокринолог, диетолог. Образование: Диплом Российского государственного медицинского университета им. Риск сердечных заболеваний ». marx19